क्या दूध बलगम का कारण बनता है?

दूध पीने से छाती में कफ और ज्यादा बढ़ जाता है जिससे खांसी की दिक्कत बढ़ेगी. ऐसे में आपको किसी भी तरह के डेयरी प्रोडक्ट से भी दूर रहना चाहिए. चावल- डॉक्टर्स कहते हैं कि चावल की तासीर ठंडी होती है और इसमें बलगम बनाने वाले गुण मौजूद होते हैं. ऐसे में यह सर्दी-खांसी की समस्या को बढ़ा सकता है.